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400-688-0112

太極拳

太極拳

授課機(jī)構(gòu): 東方運(yùn)動(dòng)網(wǎng)

上課地點(diǎn): 普陀區(qū)

成交/評(píng)價(jià):

聯(lián)系電話: 400-688-0112

太極拳課程詳情

專業(yè)分級(jí)太極培訓(xùn)課程詳解

靈活班型選擇助力學(xué)習(xí)效果

班型名稱 學(xué)員配置 核心內(nèi)容
日常普及班 4-6人小組 基礎(chǔ)動(dòng)作規(guī)范與呼吸配合
親友專項(xiàng)班 3人成班 雙人配合與動(dòng)作連貫訓(xùn)練

科學(xué)課時(shí)規(guī)劃保障學(xué)習(xí)進(jìn)度

所有班型采用標(biāo)準(zhǔn)化課時(shí)管理系統(tǒng),每期課程包含10小時(shí)核心教學(xué)。建議每周保持1-2次訓(xùn)練頻率,確保三個(gè)月學(xué)習(xí)周期內(nèi)形成肌肉記憶。

  • 單人指導(dǎo)班支持隨到隨學(xué)機(jī)制
  • 團(tuán)體班次固定時(shí)段集中訓(xùn)練
  • 企業(yè)定制班可彈性安排時(shí)段

分級(jí)教學(xué)體系特色解析

基礎(chǔ)動(dòng)作精修班

面向零基礎(chǔ)學(xué)員的系統(tǒng)入門課程,重點(diǎn)攻克站樁、云手等核心動(dòng)作要領(lǐng),通過分解教學(xué)幫助學(xué)員建立正確的發(fā)力模式。

進(jìn)階應(yīng)用提升班

適合完成基礎(chǔ)階段學(xué)員,著重訓(xùn)練招式銜接流暢度,融入呼吸與意念配合教學(xué),強(qiáng)化太極八法五步的實(shí)際應(yīng)用。

場(chǎng)地選擇與教學(xué)保障

訓(xùn)練場(chǎng)地提供室內(nèi)外兩種選擇模式,遇惡劣天氣自動(dòng)啟動(dòng)室內(nèi)備用場(chǎng)地。企業(yè)團(tuán)體班支持上門教學(xué)服務(wù),個(gè)人私教班可指定三環(huán)內(nèi)公園或?qū)I(yè)場(chǎng)館。

注:所有室外課程配備應(yīng)急教學(xué)預(yù)案,遇突發(fā)天氣可無縫切換至預(yù)備場(chǎng)地繼續(xù)課程