400-688-0112
| 訓練模塊 | 培養(yǎng)目標 | 教學形式 |
|---|---|---|
| 基礎(chǔ)體能開發(fā) | 提升力量、耐力、協(xié)調(diào)性 | 趣味障礙賽、體適能游戲 |
| 專項技能培養(yǎng) | 掌握球類、游泳等運動技巧 | 分組對抗、技術(shù)分解教學 |
| 安全防護教育 | 建立運動安全防護意識 | 情景模擬、案例分析 |
課程設(shè)計遵循兒童成長規(guī)律,將運動科學融入教學實踐。體能開發(fā)環(huán)節(jié)采用階段性目標設(shè)定,通過定制化訓練方案幫助學員突破身體機能瓶頸。
訓練場館執(zhí)行歐盟安全標準,所有器械均通過TUV檢測認證。教學過程中配備心率監(jiān)測設(shè)備,實時掌握學員運動負荷,確保訓練強度科學合理。
建立三維評估體系,從技能掌握、體能數(shù)據(jù)、心理素質(zhì)三個維度進行動態(tài)追蹤。每季度生成個性化運動報告,幫助家長清晰掌握孩子成長軌跡。
"通過系統(tǒng)化課程訓練,學員平均體能測試成績提升35%,團隊協(xié)作能力測評優(yōu)良率超過92%"