融合音樂節(jié)奏與運動科學(xué)的訓(xùn)練方式，通過特定動作組合持續(xù)激活身體機(jī)能。課程設(shè)計遵循運動醫(yī)學(xué)原理，確保每節(jié)60分鐘的訓(xùn)練能有效提升攝氧量，促進(jìn)脂肪代謝效率。
| 服務(wù)模塊 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 訓(xùn)練周期 | 10課時標(biāo)準(zhǔn)課程包 |
| 進(jìn)度保障 | 60天教學(xué)效果承諾期 |
訓(xùn)練周期自首次課程日起算，因特殊原因可申請最長15日延期。超過約定有效期后，學(xué)員可選擇續(xù)費延長學(xué)習(xí)周期，續(xù)學(xué)期內(nèi)場館通行權(quán)限需單獨激活。
課程實施三級督導(dǎo)體系，包含課前教案審核、課中教學(xué)巡查、課后效果評估。學(xué)員對教學(xué)進(jìn)度或方式有異議，可申請更換教練團(tuán)隊。
參與訓(xùn)練需如實申報健康狀況，隱瞞心血管疾病、骨骼損傷等病史可能影響訓(xùn)練安全。訓(xùn)練期間應(yīng)遵守器械操作規(guī)范，私教課程中擅自改變訓(xùn)練計劃造成的損傷不在保障范圍內(nèi)。
所有場館均配備AED急救設(shè)備，教練團(tuán)隊持有紅十字會急救認(rèn)證，每季度進(jìn)行安全演練。
