毽球培訓(xùn)
授課機(jī)構(gòu): 東方運(yùn)動(dòng)網(wǎng)
上課地點(diǎn): 普陀區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-688-0112
400-688-0112
授課機(jī)構(gòu): 東方運(yùn)動(dòng)網(wǎng)
上課地點(diǎn): 普陀區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-688-0112
這項(xiàng)源自民間的傳統(tǒng)體育活動(dòng),經(jīng)過系統(tǒng)化教學(xué)改造后,形成包含基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用演練、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗三大模塊的完整課程體系。訓(xùn)練過程中注重身體協(xié)調(diào)性培養(yǎng)與反應(yīng)速度提升,特別適合需要增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)能力的現(xiàn)代都市人群。
| 技術(shù)模塊 | 教學(xué)要點(diǎn) | 訓(xùn)練目標(biāo) |
|---|---|---|
| 基礎(chǔ)踢球技術(shù) | 足部控制與平衡訓(xùn)練 | 建立正確發(fā)力模式 |
| 進(jìn)階進(jìn)攻技術(shù) | 戰(zhàn)術(shù)組合與預(yù)判訓(xùn)練 | 提升實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗能力 |
| 專業(yè)發(fā)球技術(shù) | 角度控制與力度調(diào)節(jié) | 掌握比賽主動(dòng)權(quán) |
標(biāo)準(zhǔn)課程包包含10小時(shí)核心訓(xùn)練內(nèi)容,根據(jù)學(xué)員個(gè)體差異提供三種進(jìn)度方案:快速提升班(每周3次)、常規(guī)訓(xùn)練班(每周2次)、鞏固加強(qiáng)班(每周1次)。特殊場(chǎng)館使用時(shí)可能涉及場(chǎng)地費(fèi)用調(diào)整,具體差額根據(jù)實(shí)際場(chǎng)地類型核算。
課程激活后兩個(gè)月內(nèi)完成全部訓(xùn)練內(nèi)容可享受效果保障,特殊情況下可申請(qǐng)最長(zhǎng)一個(gè)月的順延服務(wù)。延期階段學(xué)員需自行承擔(dān)場(chǎng)館入場(chǎng)費(fèi)用,教練資源將優(yōu)先保障在冊(cè)學(xué)員權(quán)益。
開課兩周內(nèi)可申請(qǐng)更換教練或調(diào)整訓(xùn)練時(shí)段,確保學(xué)員獲得學(xué)習(xí)體驗(yàn)
前兩次課程結(jié)束后申請(qǐng)退款,扣除已發(fā)生費(fèi)用及20%管理費(fèi);第三次課程起不再受理退款請(qǐng)求
學(xué)員需在開課前完成健康情況申報(bào),隱瞞特殊體質(zhì)可能影響保險(xiǎn)理賠。訓(xùn)練期間嚴(yán)格遵守三點(diǎn)要求:準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)、規(guī)范著裝、服從指導(dǎo)。對(duì)于擅自違規(guī)操作造成的意外事故,機(jī)構(gòu)不承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。
場(chǎng)館內(nèi)禁止攜帶尖銳物品,儲(chǔ)物柜使用需遵守場(chǎng)館管理規(guī)定。建議提前20分鐘到場(chǎng)進(jìn)行熱身準(zhǔn)備,確保身體達(dá)到訓(xùn)練狀態(tài)。