東方足球培訓中心采用沉浸式雙語教學方法，將足球術(shù)語與日常英語表達融入訓練環(huán)節(jié)。在教學過程中，教練團隊通過情景模擬、互動游戲等方式，幫助學員在掌握盤帶、射門等足球技巧的同時，自然習得運動相關(guān)英語表達。
| 學員分組 | 年齡范圍 | 訓練重點 |
|---|---|---|
| 幼兒啟蒙組 | 3-6周歲 | 球感培養(yǎng)/基礎動作 |
| 小學進階組 | 7-12周歲 | 戰(zhàn)術(shù)意識/團隊配合 |
| 青少年強化組 | 13-18周歲 | 競技能力/專項提升 |
針對不同學員的體質(zhì)發(fā)育狀況，我們的教練團隊會進行專項評估測試，包括但不限于：身體協(xié)調(diào)性測評、運動耐力檢測、反應速度分析等專業(yè)指標，據(jù)此制定階梯式成長計劃。
每周固定時段進行個性化教學，每次課程持續(xù)60分鐘。教練根據(jù)學員技術(shù)水平實時調(diào)整訓練強度，重點突破個人技術(shù)短板。特殊情況導致的課程調(diào)整，將在學期末統(tǒng)一安排補課。
每期包含24個標準課時，每次集訓持續(xù)120分鐘。課程采用分組對抗模式，重點培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力和臨場應變能力。中英雙語教學貫穿整個訓練過程，定期組織校際交流賽驗證訓練成果。
