源自中東地區(qū)的傳統(tǒng)舞蹈形式,其獨特魅力在于通過腹部、臀部和胸部的協(xié)調擺動,配合多變的節(jié)奏韻律。教學過程中注重學員對肌肉控制的精準把握,在阿拉伯鼓樂伴奏下完成蛇形手臂、水平圓胯等標志性動作。
課程級別 | 課時安排 | 教學內容 |
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基礎班 | 24課時 | 肌肉孤立訓練/基本步伐/紗巾運用 |
進階班 | 36課時 | 復合動作組合/節(jié)奏變化處理 |
大師班 | 48課時 | 編舞創(chuàng)作/舞臺表現力強化 |
訓練場地鋪設專業(yè)舞蹈地膠,配備全景落地鏡墻與環(huán)繞音響系統(tǒng)。更衣區(qū)設置獨立儲物柜,休息區(qū)提供飲用水和能量補給品,每周進行場地器械消毒。