- 瑪尼瑜伽擁有專業(yè)的瑜伽導師，優(yōu)雅的教學環(huán)境，多樣化的瑜伽課程
- 瑪尼瑜伽一直致力于瑜伽事業(yè)的發(fā)展，是專業(yè)瑜伽培訓學校
- 瑪尼瑜伽學校是培養(yǎng)專業(yè)瑜伽教練的搖籃
400-688-0112
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融合瑜伽哲學與舞蹈美學的訓練體系，通過動靜結(jié)合的教學方式，幫助學員在提升肢體柔韌性的同時培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力。課程編排兼顧傳統(tǒng)瑜伽的理療功效與舞蹈藝術(shù)的韻律美感，形成獨特的教學風格。
| 教學模塊 | 訓練重點 | 教學成果 |
|---|---|---|
| 古典風系列 | 傳統(tǒng)體式精修 | 提升核心力量與平衡能力 |
| 現(xiàn)代風系列 | 流動體式串聯(lián) | 增強肢體協(xié)調(diào)性與表現(xiàn)力 |
教學體系包含四大訓練方向：
課程設(shè)置包含三個漸進階段：
"系統(tǒng)學習后明顯改善體態(tài)，課程編排科學且有藝術(shù)美感" - 往期學員王女士
本課程特別適合：
