- 賽普健身0基礎，領跑行業(yè)數(shù)十載
- 自主研發(fā)CPT課程體系，SPFT私教訓練模型
- 技能培訓、認證體系、職業(yè)規(guī)劃三大保障
400-688-0112
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針對健身行業(yè)從業(yè)者設計的專項提升課程，著重解決客戶體態(tài)矯正與科學減脂需求。課程包含10余種專業(yè)器械操作教學，通過分層級動作難度調(diào)整，滿足不同健身水平學員的訓練要求。
系統(tǒng)化教學體系涵蓋體態(tài)評估、訓練方案設計、動作難度調(diào)節(jié)三大維度。掌握針對下交叉綜合癥、上交叉綜合癥等常見體態(tài)問題的完整解決方案，學習制定個性化訓練模板。
| 傳統(tǒng)訓練 | 本課程特色 | 效果差異 |
| 單一動作訓練 | 多維度功能整合 | 提升動作遷移能力 |
| 固定訓練計劃 | 動態(tài)方案調(diào)整 | 適應不同客戶需求 |
涵蓋TRX、藥球、戰(zhàn)繩等12種功能器械的操作規(guī)范，重點講解器械組合使用方法。
提供訓練強度調(diào)節(jié)模板，學習根據(jù)客戶BMI指數(shù)動態(tài)調(diào)整訓練負荷。
| 章節(jié)名稱 | 核心知識點 |
| 關(guān)節(jié)功能開發(fā) |
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| 體態(tài)矯正技術(shù) |
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