專業(yè)運動訓(xùn)練課程體系

在松江大學(xué)城訓(xùn)練基地，經(jīng)驗豐富的教練團隊會根據(jù)學(xué)員運動基礎(chǔ)進行分班測試，制定個性化提升方案。每日訓(xùn)練包含2小時專項技術(shù)指導(dǎo)、1小時體能強化以及1小時戰(zhàn)術(shù)理論課程。

特色教學(xué)管理體系

我們獨創(chuàng)的分組管理模式，每8-10名學(xué)員配備專屬生活導(dǎo)師和運動教練。日常管理包含：晨間體能喚醒、午間技術(shù)復(fù)盤、晚間成長日記三個核心環(huán)節(jié)，形成完整的能力培養(yǎng)閉環(huán)。

• √ 專業(yè)心理輔導(dǎo)師駐營指導(dǎo)
• √ 每日運動數(shù)據(jù)記錄分析
• √ 緊急醫(yī)療響應(yīng)機制

優(yōu)質(zhì)生活保障系統(tǒng)

訓(xùn)練基地配備獨立衛(wèi)浴標準間，中央空調(diào)系統(tǒng)保持恒溫環(huán)境。餐飲服務(wù)由營養(yǎng)師團隊定制，特別設(shè)置運動膳食專區(qū)，包含蛋白質(zhì)補充套餐和能量恢復(fù)餐兩種標準配置。

多維安全防護網(wǎng)絡(luò)

訓(xùn)練場域?qū)崿F(xiàn)監(jiān)控全覆蓋，救生員與安全員雙崗值守。應(yīng)急預(yù)案包含：高溫訓(xùn)練調(diào)整機制、暴雨天氣室內(nèi)課程轉(zhuǎn)換方案、運動損傷應(yīng)急處理流程三大模塊。