青少年武術(shù)教學(xué)體系解析
上海新精武特別設(shè)計(jì)的8-12歲專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃,采用分級(jí)漸進(jìn)教學(xué)模式:
訓(xùn)練階段 | 核心內(nèi)容 | 能力目標(biāo) |
基礎(chǔ)奠基期 | 弓馬步法/五大腿法 | 構(gòu)建身體控制能力 |
技能提升期 | 武德拳/五步拳 | 培養(yǎng)武術(shù)節(jié)奏感 |
實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用期 | 少林拳法組合 | 提升攻防協(xié)調(diào)性 |
教學(xué)實(shí)施要點(diǎn)
- 每課時(shí)110分鐘強(qiáng)化訓(xùn)練周期
- 三師協(xié)同教學(xué)制度(主教練/助教/跟班老師)
- 動(dòng)態(tài)分組訓(xùn)練機(jī)制保障個(gè)體關(guān)注度
- 階段性體能測(cè)試與動(dòng)作考核
訓(xùn)練成效保障體系
裝備配置標(biāo)準(zhǔn)
每期學(xué)員獲贈(zèng)專業(yè)訓(xùn)練套裝(含定制武術(shù)服+專用訓(xùn)練鞋)
課后服務(wù)體系
缺課學(xué)員專屬補(bǔ)訓(xùn)方案+全年無(wú)休客服支持
安全訓(xùn)練規(guī)范
- 訓(xùn)練場(chǎng)地通過(guò)國(guó)家體育場(chǎng)館安全認(rèn)證
- 所有教具符合青少年使用標(biāo)準(zhǔn)
- 急救教練全程跟訓(xùn)
- 學(xué)員意外傷害保險(xiǎn)全覆蓋