上海三公備考攻略
（一）英語能力提升
小托?？荚囀莻淇肌叭珜W(xué)校”的重要加分項(xiàng)之一。小托福的考試內(nèi)容涵蓋了小學(xué)英語的各個方面，通過備考小托福，可以有效提升學(xué)生的英語水平。建議學(xué)生在備考過程中，選擇專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，同時多做真題和模擬題，熟悉考試題型和答題技巧。此外，還可以通過閱讀英語原著、觀看英語電影等方式，提高英語的實(shí)際應(yīng)用能力。
（二）數(shù)學(xué)能力突破
AMC8競賽也是備考“三公學(xué)?！钡闹匾臃猪?xiàng)。AMC8競賽的考試內(nèi)容涵蓋了小學(xué)數(shù)學(xué)的各個方面，通過備考AMC8.可以培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維和解題能力。建議學(xué)生在備考過程中，系統(tǒng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識，掌握各種解題方法和技巧。同時，多做歷年真題和模擬題，熟悉考試題型和答題思路。此外，還可以參加一些數(shù)學(xué)競賽培訓(xùn)課程，提高自己的數(shù)學(xué)競賽水平。
（三）綜合素質(zhì)拓展
除了英語和數(shù)學(xué)能力外，綜合素質(zhì)也是備考“三公學(xué)校”的重要因素。建議學(xué)生積極參加語文、科創(chuàng)類活動，如冰心作文大賽、上海市雛鷹杯紅領(lǐng)巾科創(chuàng)達(dá)人挑戰(zhàn)賽，豐富自己的簡歷，提升自己的綜合素質(zhì)。這些活動不僅可以鍛煉學(xué)生的能力，還可以為他們的升學(xué)簡歷增添亮點(diǎn)。
（四）時間規(guī)劃
備考“三公學(xué)?！毙枰崆耙?guī)劃，不要等到報名前才匆忙準(zhǔn)備。建議從低年級開始，逐步提升學(xué)生的英語、數(shù)學(xué)和綜合素質(zhì)。在低年級階段，可以重點(diǎn)提升學(xué)生的英語和數(shù)學(xué)基礎(chǔ);在高年級階段，可以參加一些競賽和活動，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。同時，要關(guān)注“三公學(xué)?！钡恼猩鷦討B(tài)，及時準(zhǔn)備申請材料，確保在報名時能夠提交一份完整的申請。
上海"三公"即：
上海外國語大學(xué)附屬外國語學(xué)校（簡稱"上外附中"或"上外120"）
上海市實(shí)驗(yàn)學(xué)校（簡稱"上實(shí)"或"SES"）
上海外國語大學(xué)附屬浦東外國語學(xué)校（簡稱"浦外"）
這三所學(xué)校不受搖號政策影響，可以全市招生，且擁有自主招生的權(quán)利。因此，每年都有大量家長和學(xué)生爭相報考。
上海三公有什么優(yōu)勢
1.不限制戶籍/學(xué)籍
無需對口地段、不用學(xué)區(qū)房，還不受學(xué)籍和戶籍的限制，面向全市招生，提供了更多的入學(xué)機(jī)會。
2.“零志愿”無風(fēng)險
三公學(xué)校在招生政策上獨(dú)具優(yōu)勢，可自主招生，即使未被錄取，也不影響后續(xù)民辦搖號和公辦對口入學(xué)。這種“零志愿”方式為家長和孩子提供了更多選擇和機(jī)會。
3.校內(nèi)直升
進(jìn)入三公學(xué)校后，家長無需擔(dān)憂中考。學(xué)校初三組織直升考試，通過者可直升本校高中部，享受優(yōu)質(zhì)教育；未通過者也能進(jìn)入其他市重點(diǎn)高中，確保孩子高中教育的高品質(zhì)。
4.高性價比教育
公辦收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，但師資與課程對標(biāo)優(yōu)秀民辦，如上實(shí)十年一貫制彈性學(xué)制，可縮短學(xué)程。
5.高校保送通道
2024年上外附中95人保送清北復(fù)交，浦外23人保送，保送率超30%。
6.國際升學(xué)路徑
上外附中每年約40%畢業(yè)生進(jìn)入哈佛、MIT等海外名校，浦外開設(shè)德、法等多語種課程，適配多元化升學(xué)需求。
上海三公報考條件
上海實(shí)驗(yàn)學(xué)校（上實(shí)）
上實(shí)對學(xué)生的理科能力極為重視，其中尤以數(shù)學(xué)和邏輯思維能力為甚。在各類相關(guān)競賽中斬獲突出獎項(xiàng)會具備很大優(yōu)勢。
通常情況下，學(xué)生在AMC8數(shù)學(xué)競賽中若能取得20分以上的成績會比較有競爭力，部分能力超強(qiáng)的學(xué)生甚至擁有AMC10數(shù)學(xué)競賽的成績。
綜合素養(yǎng)層面，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的語言表達(dá)能力，同時，想象能力與組織協(xié)調(diào)能力也極為重要。學(xué)校的機(jī)考和面談環(huán)節(jié)將會對學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行全面考查，其中涵蓋圖形觀察力、記憶力、現(xiàn)場學(xué)習(xí)能力以及協(xié)調(diào)性等方面。
上海外國語大學(xué)附屬外國語學(xué)校
上外附外對于英語的要求頗為嚴(yán)格，小托福成績達(dá)到850分以上的話，會具備較大優(yōu)勢。
另外，擁有PET/FCE相應(yīng)等級證書也可。學(xué)生務(wù)必?fù)碛辛己玫挠⒄Z聽說讀寫能力，要能夠以英語進(jìn)行順暢的交流與學(xué)習(xí)。
在科創(chuàng)能力這一方面，學(xué)校設(shè)立了多語種科創(chuàng)人才班，對學(xué)生的科創(chuàng)素養(yǎng)相當(dāng)看重。倘若學(xué)生具有編程基礎(chǔ)，或者獲得藍(lán)橋杯等科創(chuàng)競賽證書，那么在招生過程中會更具競爭力。
學(xué)生的綜合表現(xiàn)方面，品行需端正，綜合素質(zhì)要優(yōu)秀。若有校內(nèi)榮譽(yù)，例如三好學(xué)生、大隊(duì)長、中隊(duì)長等，會成為加分項(xiàng)。
上海外國語大學(xué)附屬浦東外國語學(xué)校
浦外對學(xué)生的外語素養(yǎng)高度重視，其中英語更是簡歷篩選的關(guān)鍵指標(biāo)。小托福成績通常需達(dá)到850分以上，以865分的“優(yōu)秀”等級為佳。
在數(shù)學(xué)方面，浦外會考查學(xué)生的數(shù)學(xué)能力，就AMC8數(shù)學(xué)競賽而言，多數(shù)被錄取的孩子成績在20分以上。
浦外作為國際象棋特色學(xué)校，在國際象棋方面有特長的學(xué)生可獲得很好的加分。倘若學(xué)生在小學(xué)四或五年級獲得校級及以上榮譽(yù)稱號，也會具備一定的優(yōu)勢。
上海三公申請流程
2025年上海三公報名時間目前學(xué)校還未公布，但結(jié)合往年的招生時間點(diǎn)，基本上都在4月10日左右。
1.4月初報名
4月初三公學(xué)校發(fā)布招生簡章，各位家長登錄學(xué)校官網(wǎng)填寫在線報名表——《招生評估活動報名申請表》，同時上傳孩子簡歷。
2.4月中旬面單錄取
填寫報名信息后，網(wǎng)申截止后約10個工作日學(xué)校進(jìn)行材料審核，通過的學(xué)生會收到學(xué)校的面試通知，通知將會以短信形式發(fā)送到家長手機(jī)上，要注意查看。
4.4月中旬參加面試
拿到面單的學(xué)生按照短信通知的時間參加考試，3所學(xué)校的題目難度：上外附中>上實(shí)>浦外。