區(qū)域：
類別：
本課程系統(tǒng)傳授太極樁功與五禽戲精髓，由6年以上教齡專業(yè)教練指導(dǎo)。采用5-12人小班制，根據(jù)學(xué)員水平分班教學(xué)，提供個(gè)性化訓(xùn)練方案。課程注重氣息調(diào)節(jié)與動(dòng)作規(guī)范，幫助學(xué)員緩解壓力，改善體態(tài)，特別適合現(xiàn)代都市人群。
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本課程系統(tǒng)傳授太極樁功與五禽戲精髓，由6年以上教齡專業(yè)教練指導(dǎo)。采用5-12人小班制，根據(jù)學(xué)員水平分班教學(xué)，提供個(gè)性化訓(xùn)練方案。課程注重氣息調(diào)節(jié)與動(dòng)作規(guī)范，幫助學(xué)員緩解壓力，改善體態(tài)，特別適合現(xiàn)代都市人群。