- 學(xué)校實(shí)行封閉式管理，要求嚴(yán)格、育人有方、服務(wù)周全，強(qiáng)化學(xué)生素質(zhì)教育
- 實(shí)行全天候和全方位的管理，為學(xué)生、家長(zhǎng)減少后顧之憂(yōu)
- 堅(jiān)持以德立校、全面育人的辦學(xué)思想，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的辦學(xué)目標(biāo)，一切為了學(xué)生發(fā)展的辦學(xué)宗旨
400-688-0112
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掌握最新中考政策是升學(xué)規(guī)劃的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。教育主管部門(mén)每年會(huì)發(fā)布包含考試科目調(diào)整、加分政策變化等重要信息，這些動(dòng)態(tài)直接影響志愿填報(bào)策略。建議定期查閱上海市教育考試院官網(wǎng)，重點(diǎn)關(guān)注實(shí)驗(yàn)性示范高中錄取規(guī)則調(diào)整。
| 高中類(lèi)型 | 錄取側(cè)重 | 特色項(xiàng)目 |
|---|---|---|
| 市實(shí)驗(yàn)性示范高中 | 學(xué)科競(jìng)賽成果 | 創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室、大學(xué)先修課程 |
| 區(qū)重點(diǎn)高中 | 綜合素質(zhì)評(píng)價(jià) | 特色社團(tuán)、校本課程體系 |
目標(biāo)設(shè)定需要結(jié)合模考成績(jī)趨勢(shì)分析與興趣特長(zhǎng)評(píng)估。建議制作包含三次模考排位的折線(xiàn)圖，觀察學(xué)科強(qiáng)弱項(xiàng)變化規(guī)律。同時(shí)梳理近三年意向高中的錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)波動(dòng)情況，建立動(dòng)態(tài)目標(biāo)調(diào)整機(jī)制。
將復(fù)習(xí)周期劃分為基礎(chǔ)鞏固、專(zhuān)題突破、模擬沖刺三個(gè)階段。每個(gè)階段配置不同的時(shí)間配比：首階段側(cè)重知識(shí)框架重建，每日安排40%時(shí)間進(jìn)行錯(cuò)題歸類(lèi)；中期強(qiáng)化解題思維訓(xùn)練，增加限時(shí)訓(xùn)練頻次；末期著重考試節(jié)奏把控，進(jìn)行全真環(huán)境模擬。
針對(duì)有自主招生需求的考生，需重點(diǎn)突破白名單賽事。數(shù)學(xué)建模、信息學(xué)奧賽等項(xiàng)目的備賽周期通常需要6-8個(gè)月，建議組建學(xué)習(xí)小組進(jìn)行案例研討。社會(huì)實(shí)踐方面，選擇與未來(lái)專(zhuān)業(yè)方向相關(guān)的課題研究更具含金量。
建立壓力預(yù)警指標(biāo)體系，當(dāng)睡眠質(zhì)量連續(xù)3天下降或食欲明顯減退時(shí)，立即啟動(dòng)心理干預(yù)預(yù)案。每日安排20分鐘正念訓(xùn)練，配合有氧運(yùn)動(dòng)維持多巴胺分泌水平。家長(zhǎng)需注意溝通方式，避免比較性語(yǔ)言引發(fā)焦慮情緒。
