想在空中飛舞嗎？來濟南中印瑜伽學(xué)會感受空中瑜伽VIP課程吧！

課程主要是使用空中瑜伽吊床進行訓(xùn)練，利用反重力憑借吊床的輔助，卸走身體一部分重量，讓學(xué)員能夠在空中做出地上瑜伽的高難度動作，借此促進身體血液循環(huán)，緩解身體局部疼痛，有助于塑形和排毒。另外，本課程是由中印瑜伽會長劉麗嫚導(dǎo)師親自授課，另有呂成忠導(dǎo)師輔導(dǎo)，學(xué)員的人生安全。報名此課程的學(xué)員需參加瑜伽教學(xué)一年以上以及200小時哈他瑜伽證書持有者，適合對于自己有更高要求的導(dǎo)師，屬于進修與提升課程。

引進全套印度官方專業(yè)教學(xué)體系，采用獨家定制教材，將國內(nèi)外教學(xué)相結(jié)合，讓學(xué)員學(xué)習(xí)到先進的瑜伽理念和文化

在業(yè)內(nèi)率先推廣遞進式教學(xué)法，利用中印瑜伽得天獨厚的會員群體，更好的鍛煉學(xué)員一線授課的能力，加強學(xué)員之間的互動與交流

培養(yǎng)了無數(shù)瑜伽導(dǎo)師、瑜伽教練，讓愛好的人變得專業(yè)，讓專業(yè)的人更專業(yè)，實現(xiàn)學(xué)員從瑜伽小白到大神的進階

教學(xué)環(huán)境優(yōu)雅靜謐，適合學(xué)員冥想與訓(xùn)練，能充分保障學(xué)員們的人身安全，同時為學(xué)員提供開闊的訓(xùn)練場地和空間

推薦課程：舞韻瑜伽提升課程

課程對象：瑜伽教學(xué)1年以上及200小時哈他瑜伽師證書持有人

課程主題：空中瑜伽基礎(chǔ)知識、空中瑜伽教學(xué)知識

課程特色：

專業(yè)瑜伽導(dǎo)師劉麗嫚導(dǎo)師與呂成忠導(dǎo)師全程跟蹤授課，根據(jù)學(xué)員自身身體情況為其量身定做專屬教學(xué)方案

學(xué)員需有瑜伽基礎(chǔ)，掌握瑜伽技能，此課程的學(xué)習(xí)側(cè)重于提升與進修，不適用初學(xué)者

空中瑜伽動作經(jīng)過了精心的設(shè)計，與普拉提動作巧妙結(jié)合，教授學(xué)員如何正確編排瑜伽動作，使得他們將來能夠勝任空中瑜伽教學(xué)與表演

課程內(nèi)容：

1、空中瑜伽的種類;

2、空中瑜伽呼吸介紹;

3、如何輔導(dǎo)教學(xué);

4、空中瑜伽注意事項和空中瑜伽益處;

5、空中瑜伽的80個練習(xí)體式。

6、課程規(guī)則與流程編排

7、空中瑜伽教課技巧，觀察，糾正

8、模擬教學(xué)

學(xué)員穿著注意：

1、舒服的緊身衣褲

2、長過膝蓋的緊身褲

3、初學(xué)者可以穿著短袖、緊身的瑜伽上衣。

4、不要佩戴首飾。