請(qǐng)問瑜伽本身零基礎(chǔ),跟著視頻練習(xí),容易練錯(cuò)對(duì)身體造成損傷嗎?
來源:亞洲TB瑜伽學(xué)院
時(shí)間:08-14
學(xué)員你好上海亞洲TB瑜伽學(xué)院在開課前,會(huì)對(duì)所有學(xué)習(xí)者做線 上身體檢測(cè),明確大家的身 體情況,給到一對(duì)一-的建議。同時(shí),我們有豐富的零基礎(chǔ)教培經(jīng)驗(yàn),在課程安排上循序漸進(jìn),大家在練習(xí)中按照老師的引導(dǎo)進(jìn)行練習(xí),不會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的。
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