青少年打籃球該注意的問題有哪些？
來源：小飛人籃球
時間：07-26
這樣家長，您好！青少年打籃球注意事項首先，需要必要的器材保護。姚明在剛進NBA時，有一次訓練課沒戴護踝，就被教練停訓。有的孩子因打籃球，門牙被打掉的也時有耳聞。籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場，這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。青少年打籃球注意事項第二，合理安排運動量。很多孩子打球不知疲倦，長時間的大運動量
其它問題
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小飛人青少年俱樂部告訴新手如何在籃球場上防守？
- 這位學員，您好！做一個熱愛防守的新手，首先要有以下三樣：體力、眼力和注意力。有了這三樣，就有了防守的本錢，防守的最高境界就是——不讓對手碰到球。當然這是不可能做到的，但一定要以此為目標。在他無球時也要死貼著，有把握時就站在他與對方持球者之間，不敢繞前時就頂在他后面，一手伸到他胸前。而且在貼身的過程中能夠不斷對他施加壓力，輕輕的推，擠，撞都沒關(guān)系，無球狀態(tài)下只要不是太用力，就算NBA的裁判也不會理你的。歡迎隨時咨詢我們。
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小飛人籃球過人技巧是什么？
- 學員，您好！在籃球比賽中，過人是必不可少的。上海小飛人籃球俱樂部小編為大家分享一下籃球過人技巧。在過人技巧中，一般常見的有交叉步突破、同側(cè)步突破(也稱順步突破)、轉(zhuǎn)身突破等。交叉步突破：就是在自己從防守隊員側(cè)面突破的同時用靠近防守隊員一側(cè)的腳跨步到防守隊員的身后，達到用腿將防守隊員捌在身后的目的。同側(cè)步突破：是在突破的過程中突然降低重心用速度從防守隊員身側(cè)強行切入，然后擺脫對手。轉(zhuǎn)身突破：是利用身體的轉(zhuǎn)動將腿捌在對方身后以達到突破擺脫的目的。
注意：突破的關(guān)鍵在于腳步，最終結(jié)果都是想辦法讓對方只能在你的
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青少年打籃球該注意的問題有哪些？
- 這樣家長，您好！青少年打籃球注意事項首先，需要必要的器材保護。姚明在剛進NBA時，有一次訓練課沒戴護踝，就被教練停訓。有的孩子因打籃球，門牙被打掉的也時有耳聞?；@球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場，這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。青少年打籃球注意事項第二，合理安排運動量。很多孩子打球不知疲倦，長時間的大運動量
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參加小飛人籃球夏令營孩子能長個么？
- 小飛人籃球夏令營老師提示：青少年經(jīng)常參加籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉，增強體內(nèi)的新陳代謝，使長骨組織的血液供應及營養(yǎng)供給充分，有利于成骨物質(zhì)的合成，促進骨骼的健康生長，有利于身高增長?！钡且话闱橄略龈叩姆炔淮?，父母的遺傳起著70%-75%的決定作用，如果父母身材都比較矮小，要想是孩子有理想的身高，雖然打籃球能促使長高，但是一定是在骨骺線未閉合的時候才管用，如果骨骺線已經(jīng)閉合，即使做再多的運動，也沒有長高的可能性，這個時候要想達到理想的身高，就必須采取一定的治療方案才能達到理想效果。除了積極
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參加籃球夏令營對孩子有什么好處？
- 這位家長，您好！夏令營是暑假期間提供予兒童及青少年的一套受監(jiān)管的活動，也是讓孩子放松身心、開闊眼界、拓展才藝、自由發(fā)展的“快樂營地”，參加夏令營是一項非常具有教育意義的活動。
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籃球步法的要領(lǐng)有哪些？
- 學員家長，您好！籃球步法在籃球比賽中同樣具有非常重要的作用。步法合理、移動到位就能更好的先于對手搶位、站位從而搶的先機。下面小飛人籃球訓練營小編為大家介紹籃球步法的要領(lǐng)。
