什么方法可以有效克服演講緊張恐懼心理?
來源:張嘴就來(口才)
時間:09-06
通過心理分析、生理調(diào)節(jié)加針對性強化的系統(tǒng)訓(xùn)練,幫助學員有效克服登臺演講心跳冒汗,呼吸急促,大腦短路,不能思考,說話混亂,尤其是當有領(lǐng)導(dǎo)在場、有陌生人在場或聽眾較多時更加緊張的心理頑疾,做到輕松演講、自信演講。
其它問題
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我性格比較內(nèi)向,不是很自信,有什么辦法?
- 試著放松心情,別太在意結(jié)果,把對結(jié)果的關(guān)注轉(zhuǎn)移到過程上來,應(yīng)該會好一些。另外,咱們“張嘴就來”有一整套克服演講緊張恐懼心理的具體方法,您可以來接受一下系統(tǒng)的培訓(xùn),這樣見效更快。
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有領(lǐng)導(dǎo)在場的時候,我講話總講不好,有什么辦法
- 這是典型的演講恐高心理,就是有領(lǐng)導(dǎo)或者特別高端的聽眾在場的時候,演講的時候就特別緊張,因為緊張,所以就影響了發(fā)揮。試著放松心情,別太在意結(jié)果,把對結(jié)果的關(guān)注轉(zhuǎn)移到過程上來,應(yīng)該會好一些。另外,咱們“張嘴就來”有一整套克服演講緊張恐懼心理的具體方法,您可以來接受一下系統(tǒng)的培訓(xùn),這樣見效更快。
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練演講有什么好的方法嗎?
- 演講訓(xùn)練是一種能力訓(xùn)練,按照“張嘴就來”首席講師、“口才樹”理論體系創(chuàng)始人文若河老師的觀點,演講和開車、游泳一樣,是個技術(shù)活,必須要實踐,必須要利用一切機會去練習。從理論上講,咱們練得越多,運用得就越熟練,所以練演講練演講,的方法就是多說多練。
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我是業(yè)務(wù)員,我要怎么練口才?
- 業(yè)務(wù)員口才的關(guān)鍵點有這么幾個方面:一是對自己的產(chǎn)品或者業(yè)務(wù)要了如指掌、如數(shù)家珍,這樣客戶才會信任咱們;二是要一些比較好的表達方法,比如三點論,這樣咱們介紹起來會更有條理;三是要不怕被拒絕,要大膽開口、聲音洪亮、自信滿滿。
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練演講有什么好的方法嗎?
- 演講訓(xùn)練是一種能力訓(xùn)練,按照“張嘴就來”首席講師、“口才樹”理論體系創(chuàng)始人文若河老師的觀點,演講和開車、游泳一樣,是個技術(shù)活,必須要實踐,必須要利用一切機會去練習。從理論上講,咱們練得越多,運用得就越熟練,所以練演講練演講,的方法就是多說多練。
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演講常用手勢有哪些?應(yīng)該怎樣去做?
- 上臺亮相精彩,站姿挺拔端正、動作手勢自然大方,目光表情恰到好處,具有親和力,讓聽眾愛看。